Myprotein Vitality Collection for Men: cosa hai detto, tesoro?
post sponsorizzato rullo di tamburi, signore (e signori?), il marito è qui poco prima della sua prima apparizione sul blog.
Continua a leggere
#afterbabybody: in forma e snella dopo il parto
La mia pelle sulla pancia è ancora penzoloni, il mio sedere è piatto, le mie cosce sono rilassate e ovviamente
Continua a leggere
Matcha energia verde in polvere
Matcha- che cos’è esattamente? Puoi trovare la risposta e due ricette Matcha creative qui. Matcha- polvere di energia verde Il
Continua a leggere
Fitness in gravidanza: i miei video di allenamento finalmente su YouTube!
Credito fotografico: Niki Romczyk Photography Quando ho iniziato la mia prima gravidanza, Il caricamento di piccole sequenze di allenamento su
Continua a leggere
Dimagrire con piacere: posso barare e se sì, come?
Prima di tutto: i divieti sono fatali. Era così durante l’infanzia. Quello che ti era proibito, lo volevi più di
Continua a leggere
Caro #YavisSocialSportler, ho qualcosa di importante da dirti
YAVI MOVES.me è successo così in fretta che non ho avuto il tempo di pensare alle conseguenze. Di quello che
Continua a leggere
Involtini di pollo verza primaverili
Evviva, evviva la primavera è qui. Dopo tutto, abbiamo dovuto aspettare abbastanza a lungo. Con la nostra ultima ricetta per
Continua a leggere
Meditazione di consapevolezza alla fine dell’anno
Alla fine dell’anno, un piccolo suggerimento per una riflessione cosciente per una maggiore concentrazione, consapevolezza e “self empowerment”. 2017. Un
Continua a leggere
Motivazione e amor proprio: rendi il tuo mondo fitness come piace a te
Fitness? Non lo so … Non sono abbastanza magro. Il mio stomaco non è piatto. Le mie braccia sono troppo
Continua a leggere
(Il mio) programma di esercizi durante la gravidanza
Come ora puoi facilmente vedere, ho un altro arrosto nel forno. Il secondo. E chi mi segue da tanto tempo
Continua a leggere